Rau xanh là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào cho cơ thể. Trong các bữa ăn hàng ngày của chúng ta không thể thiếu rau xanh. Nếu bạn đang muốn tìm kiếm một loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe thì đừng bỏ qua rau bina...
Rau bina là rau gì? Đây là một trong những loại rau giàu dinh dưỡng nhấtDinh dưỡng trong rau bina100g rau bina có chứa thành phần dinh dưỡng gồm: 23 Calo; 2,9g Protein; 0,2mg Vitamin B6; 28,1mg Vitamin C; 0. 48mg Vitamin K; 99mg Canxi; 0,4g Lipit; 79mg Natri; 558mg Kal...
Sinh tố rau bina giúp đẹp dáng sáng daVậy rau bina là rau gì? Đây là một loại rau ngon, tốt cho sức khỏe lại có thể chế biến thành nhiều món ăn bổ dưỡng rất đáng để thưởng thức. Chúc bạn và gia đình có những bữa ăn bổ dưỡng ...