Là tín đồ yêu thích cà phê sữa – thức uống quốc dân của mọi nhà, bạn đã biết 1 ly cà phê sữa bao nhiêu calo và có những lưu ý gì khi uống chưa?Nếu chưa thì để Lifesport giải đáp giúp bạn trong bài viết hôm nay nhé!...
1 ly cà phê sữa bao nhiêu caloCà phê sữa là sự kết hợp tinh tế giữa vị đắng, thơm của cà phê và vị ngọt, béo của sữa đặc, tạo nên một trải nghiệm uống mới lạ và thú vị. Ngoài ra, không chỉ riêng cà phê sữa Việt Nam, thế giớ...
Cà phê sữa mang lại nhiều lợi ích cho cơ thểTuy nhiên, để tận dụng hết những lợi ích tuyệt vời của cà phê sữa, việc uống với lượng vừa đủ là rất quan trọng. Cà phê giúp:– Thư giãn tinh thần, giải tỏa căng thẳng: Chất caffei...
Uống cà phê giúp giảm cân hiệu quả– Chọn đúng thời điểm uống: Hạn chế uống cà phê vào buổi tối để tránh tích tụ năng lượng dư thừa, tốt nhất là vào buổi sáng hoặc đầu giờ chiều để hỗ trợ quá trình giảm cân. – Kiểm ...
Lưu ý quan trọng cần nhớ khi uống cà phê sữa– Đảm bảo độ loãng: Tránh uống cà phê quá đậm để ngăn chặn tình trạng tim đập nhanh, tăng huyết áp và nguy cơ xuất hiện các triệu chứng say cà phê không mong muốn. – Sử dụng cà phê m...