VitaDhaD3- Để bé cao lớn thông minh

Gần đây trên các diễn đàn nuôi con, có nhiều ba mẹ phàn nàn về việc bổ sung vitamin D gây táo bón cho trẻ. Thậm chí có nhiều ba mẹ còn chia sẻ bổ sung vitamin D cho bé xuất hiện tình trạng bé tiêu chảy, biếng ăn. Vậy thực hư trẻ uống vitamin D có bị táo bón không? Hãy tìm hiểu thông tin ở bài viết dưới đây!

Tác dụng của vitamin D với cơ thể bé

Vitamin D có vai trò quan trọng với sự phát triển thể chất của trẻ

Vitamin D là hoạt chất có vai trò quan trọng hàng đầu trong hành trình phát triển của bé ngay từ những năm tháng đầu đời. Hoạt chất này có vai trò phát triển khung xương và răng ở trẻ sơ sinh. Vitamin D sẽ tham gia vào quá trình hấp thụ canxi, phốt pho ở ruột và thận. Đồng thời nó cũng điều hoà việc tổng hợp và bài tiết nội tiết tố.

Nếu bé sơ sinh không được bổ sung đầy đủ vitamin D sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sự phát triển của thể chất. Hệ xương của bé sẽ không được phát triển toàn diện, chất xương và sụn không được vôi hoá đầy đủ. Từ đó kéo theo xương biến dạng, trẻ chậm lớn, có sức đề kháng yếu.

Trong số các loại vitamin D, vitamin D3 được đánh giá là quan trọng nhất. Việc bổ sung vitamin D cho bé ngay từ những ngày đầu sau sinh là điều được các chuyên gia khuyên dùng. Tuy nhiên hiện nay có một số ý kiến cho thấy bé uống vitamin D bị táo bón. Vậy thực hư vấn đề này như thế nào?

Giải đáp thắc mắc trẻ uống vitamin D có bị táo bón không?

Có thể thấy rằng, nhu cầu vitamin D đối với sự phát triển của trẻ là không thể phủ nhận. Ngay từ giai đoạn sơ sinh, bé cần được bổ sung đầy đủ dưỡng chất theo liều lượng khuyến cáo. Nếu bạn bổ sung đúng và đủ dưỡng chất, vitamin D sẽ ảnh hưởng tích cực tới sự phát triển của bé. Nó sẽ không gây ra bất kỳ sự độc hại nào cho trẻ.

Tuy nhiên nếu ba mẹ không chú ý bổ sung vitamin D cho bé quá liều, cơ thể bé có thể gặp phải các tác dụng phụ. Ví dụ như buồn nôn, ói mửa, chán ăn, đa niệu, táo bón, đau bụng, đau cơ và khớp, mệt mỏi… Như vậy, lo lắng của ba mẹ về việc trẻ uống vitamin D có bị táo bón là đúng!

Bổ sung quá liều vitamin D3 có thể gây ra nhiều vấn đề tiêu hóa và ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ.

Các chuyên gia cho biết, các trường hợp trẻ bị biếng ăn, táo bón, tiêu chảy… xảy ra khi lượng vitamin D được bổ sung quá thừa (ở mức trên 1000 IU/ ngày). Điều này kéo dài sẽ khiến canxi hấp thụ quá nhiều vào máu. Từ đó gây ngộ độc cho bé.

• Táo bón: Vấn đề này thường xảy ra ở giai đoạn đầu. Nguyên nhân là do canxi có tính hút nước cao. Khi canxi quá nhiều dẫn tới ruột non bị hút cạn nước. Phân của bé rắn và cứng, từ đó gây táo bón.
• Tiêu chảy: Bổ sung vitamin Dn quá nhiều sẽ làm cho quá trình hấp thụ canxi từ thành ruột vào máu hoạt động liên tục. Điều này sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới hệ tiêu hoá của bé. Bé sẽ xuất hiện các dấu hiệu tiêu chảy, ăn không ngon miệng. Từ đó làm giảm hấp thu các chất dinh dưỡng khác.
• Biếng ăn: Về bản chất, vitamin D có thể kích luỹ trong gan kéo dài 3 – 6 tháng. Khi được bổ sung quá nhiều, bé sẽ luôn có cảm giác no. Từ đó khiến bé xuất hiện tình trạng biếng ăn.

Làm cách nào để phòng tránh táo bón khi bố sung vitamin D cho trẻ?

Như vậy có thể thấy rằng, việc trẻ uống vitamin D có bị táo bón không phụ thuộc phần lớn vào liều lượng mà ba mẹ bổ sung. Bạn hãy chú ý chỉ bổ sung vitamin D cho bé với hàm lượng 400 IU/ ngày. Tuyệt đối không được tự ý tăng hay giảm liều lượng. Nếu có bất kỳ sự thay đổi nào, bạn nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa.

Ngoài ra, để hạn chế bé bị táo bón, bạn nên ưu tiên sử dụng sản phẩm bổ sung vitamin D dạng nhỏ giọt. Các sản phẩm này sẽ đi kèm với ống chia liều lượng. Từ đó hỗ trợ ba mẹ kiểm soát liều lượng bổ sung dưỡng chất cho bé tối ưu hơn.

Ưu điểm lựa chọn sản phẩm bổ sung vitamin D dạng nhỏ giọt với hàm lượng phù hợp với độ tuổi của bé

Đồng thời khi sử dụng sản phẩm bổ sung vitamin D cho bé, ba mẹ hãy chú ý:

• Nên đọc kĩ thông tin đi kèm cùng hướng dẫn sử dụng sản phẩm
• Sử dụng ống nhỏ giọt đúng cách và chỉ lấy đúng liều lượng. Sử dụng ống nhỏ giọt đính kèm theo sản phẩm.
• Lựa chọn sản phẩm uy tín, chất lượng, chỉ mua hàng tại các địa chỉ phân phối hàng chính hãng.

Hi vọng với những thông tin hữu ích trong bài đã giúp ba mẹ hiểu rõ hơn về tác dụng của vitamin D và giải đáp được băn khoăn liệu trẻ uống vitamin D có bị táo bón không. Để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển toàn diện của bé, ba mẹ đừng quên bổ sung vitamin đúng cách, đúng liều vào thời điểm thích hợp giúp con hấp thu tối ưu!

Tổng hợp: Dương Hoàng